maria

Über Maria

Der Autor hat bisher keine Details angegeben.
Bisher hat Maria, 2 Blog Beiträge geschrieben.

Faschingscountdown

Von |2014-01-08T20:42:06+00:0008.01.2014|Nutrition|

Es gibt keine bessere Motivation als den bevorstehenden Fasching um nach Weihnachten wieder in Form zu kommen! Und das geht auch ohne zu hungern und mit Genuss. Hier ein paar Anregungen für gesunde Mahlzeiten, die gesund und schnell zuzubereiten sind und satt machen. Dazu noch ein bisschen Sport und das Kostüm kann fast nicht zu knapp sein. Frühstück: Vollkornmüsli mit frischen Beeren und getrockneten Datteln Mittag: Käsetortellini - nicht übertreiben, dafür reichlich Rucola, Lachsschinken, Blauschimmelkäse Abendessen: Selbstgemachtes Chili aus Mais, Kindneybohnen, Karotten, Tomaten, Tomatenmark und Rinderhackfleisch

Genuine Sport

Olympisches Gewichtheben | Personal & Online Coaching | Workshops + Trainingscamps | Workout of the Day & more

Kontakt

Körnerstr. 48
90459 Nürnberg

Handy: +49 (0) 178 510 96 17

Webseite: www.genuine-sport.com

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung. Ok